Kinder Yoga

Für Jungs und Mädchen von 4 - 10 J.

Für Jungs und Mädchen von 4 - 10 Jahren Wir bewegen uns spielerisch mit kindgerechten Yogaübungen, lauschen kreativen Bewegungsgeschichten und haben ganz viel Spaß! Die kleinen Yogis lernen ihren Körper wahrzunehmen und zu stärken mit gezielten Bewegungen Kraft und Ausdauer. Mit Atemübungen, Fantasiereisen und Bewegungsspielen reduzieren wir Stress und gewinnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Du brauchst: Eine Yoga Matte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken.